Las acciones son el resultado de un proceso que comienza con los hechos que suceden a nuestro alrededor interpretados en base a nuestras creencias y valores, los cuales generan nuestros pensamientos y emociones. Las acciones terminan siendo la consecuencia de las emociones con lo cual en palabras de O'Connor, mirando las acciones veremos que creencias son reflejadas.
Mas alla de lo que una persona pueda decir que son sus creencias, las acciones las reflejan en ese proceso que describí de la mejor forma.
Este pensamiento nos invita a ver en base a las acciones que realiza una persona las creencias y valores que tiene, los cuales son la base de su forma de observa y de actuar.
Las acciones reflejan son mas fidedignas de la realidad .
Cuando decimos que el valor es decir la verdad o que el valor es la familia o amigos Y no realizamos acciones coherentes con esos valores ¿que dice de esos valores?
¿Consideras que algunas acciones que realizas no estan alineadas a tus valoes? ¿Para que las realizas? ¿que hay debajo de no realizar acciones alineadas a tus valores? ¿Cómo te hace sentir? ¿Como tendrias que ser para si realizar acciones alineadas a tus valores?
¿Realizas algunas acciones o no realizas algunas acciones y no sabes por que? ¿Consideras que podria haber una creencia que te bloquea para realizar ciertas acciones?
Si alguna de estas frases te hizo reflexionar sobre una situación actual que queiras que sea diferente, escribinos y charlemos 15 minutos en donde te cuento que puede hacer el coaching para ayudarte a ver nuevas posibilidades