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Auto inicio de sesión de coaching - GRATIS

Hola, que bueno que estas aquí con ganas de experimentar un poco de este proceso maravilloso.
Este ejercicio esta pensado para quienes quieren modificar y estar mejor en algún aspecto de su vida, para quienes quieren obtener diferentes resultados.

Te vamos a proponer dar los primeros pasos de un proceso de coaching, es la primera parte de una sesión de coaching. Una vez que descubrí este método lo realicé muchas veces con diferentes temas que fui necesitando, y con solo escucharme ya obtuve una claridad que me sorprendió y me permitió comenzar a modificarlo.

Busca una hoja de papel y algo para escribir.
Yo voy a ir realizando preguntas, escribe la respuestas en uno o dos párrafos y luego leela para escucharte. Tómate el tiempo que necesites.

Antes de comenzar, te voy a proponer que realices un par de respiraciones profundas para desconectarte de lo que venías haciendo y te conectes con este espacio que es para ti.
Respiracion profunda - Respiracion profunda - Respiracion profunda


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